Sanación de Niño Interior
Todos dentro de nosotros tenemos un niño que necesita ser escuchado, amado y en ocaciones sanado, este niño es una representación de nosotros mismos de pequeños, siendo de vital importancia mantenerlo sano para que así tengas un manejo saludable de las emociones. Este niño interior se va formando de las experiencias negativas y positivas, que vivimos en nuestra infancia, con el paso del tiempo nosotros vamos escondiendo a este niño, pero aparece en ciertas ocaciones en nuestra vida adulta, por ejemplo cuando nos tocan heridas de infancia o tenemos que enfrentar situaciones que nos atemorizan.
Sanar al niño interior nos permitirá crear la realidad que soñamos, nos entrega equilibrio, paz y amor a nuestro corazón.
Los beneficios de Sanar a nuestro niño interior son:
✨Mejorar tu autoestima.
✨Reconocer y comienzas a sanar heridas de infancia.
✨Comprendo mis emociones.
✨Genero un autoconcepto positivo de mi personalidad.
✨Mejoro las relaciones personales.
✨Conecto de forma más profunda y autentica con hijos o niños pequeños.
✨Suelto la culpabilidad por jugar y disfrutar espacios de diversion.
✨Comienzas a comprender que tus padres hicieron lo que pudieron con la información que tenían disponible.
✨Aumentas la creatividad.
✨Aprendo que soy el adulto responsable y que puedo protegerme.
✨Liberación emocional, entendiendo que tengo el derecho de sentir emociones positivos y negativos.
Algunas señales que debes trabajar tu niño interior son culpas a otros por tus resultados, te cuesta mantener relaciones saludables, poca creatividad, no sabes manejar o expresar tus emociones, explotas con facilidad aveces sin pensar en las consecuencias o te arrepientes de lo que dijiste, te cuesta tomar responsabilidades, crees que otra persona te tiene que salvar o proteger y/o buscas aprobación externa.
La Sanacion de niño interior es diferente para cada persona, pero el primer paso es la reconexión con él, esta se realiza a través de una visualización y meditación guiada, una terapia que dura alrededor de una hora, donde te reconozcas y te conectes con tu niño interior, en algunos casos esta conexión es suficiente, siendo ese momento que comienzas a reconocer cuando actúas tu adulto o cuando actúa tu niño, aprendiendo a cuidar a ese niño que esta dentro de ti, pero hay casos que se necesita mas de una terapia para la conexión y la sanación.
Recuerda nunca es tarde para hacerte cargo y poder tener una infancia feliz.
¿Quieres conectar con
tú niño interior?
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